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作り方 1ウマヅラハギはツノと口先とヒレを切り落とし、後頭部から頭をもぎ取るようにして皮を剥ぎ、内臓を取り除く。 身は一口大に切り、肝は取っておく。 野菜と豆腐は程よい大きさに切る。 2鍋に水を0cc入れて、沸騰したら昆布と肝を入れて出汁